0 lượt xem

Chấn thương dùng cao dán nóng (salonpas) hay cao dán lạnh (salonsip)? | Thiennhan

Đối với hầu hết mọi người, ngay khi gặp phải một chấn thương đau đớn, điều đầu tiên họ nghĩ đến là đến hiệu thuốc mua một miếng dán để dán vào chỗ sưng đau, với mục đích giảm đau nhanh chóng.

Tuy nhiên, theo TS.BS Võ Tường Kha, Giám đốc Bệnh viện Thể thao Việt Nam, do quá gấp gáp loại chấn thương nên chúng tôi vội dùng miếng dán, nếu dùng không đúng loại, vết thương sẽ không hồi phục, thậm chí còn nặng hơn. .

Dr. Ông Kha cho biết hiện nay có hai loại thạch cao được mọi người sử dụng phổ biến để điều trị vết thương nhẹ là thạch cao dán nóng (salonpas) và thạch cao lạnh (salonsip).

Cả miếng dán nóng và lạnh đều có hiệu quả nếu được sử dụng đúng cách trong các trường hợp chấn thương.

Cả miếng dán nóng và lạnh đều có hiệu quả nếu được sử dụng đúng cách trong các trường hợp chấn thương.

Cả hai phương pháp trát nóng và lạnh đều hiệu quả, nhưng điều quan trọng là phải biết loại tổn thương và phương pháp nào là hiệu quả nhất.

Y học đã chứng minh rằng nóng và lạnh có những tác động khác nhau đến cơ thể. Nhiệt độ nóng rất tốt để cải thiện lưu thông máu và cho phép các cơ thư giãn, cho dù chúng bị đau bên trong hay bên ngoài. Mặc dù chườm lạnh giúp ngăn ngừa sưng tấy và giảm đau.

Vì vậy, việc sử dụng phù hợp miếng dán nóng lạnh cho tất cả các loại chấn thương có thể đẩy nhanh quá trình chữa lành một cách đáng kể.

TS.BS Võ Tường Kha nhấn mạnh: “Để tránh nhầm lẫn khi dùng bột trét để điều trị vết thương, mọi người nên nhớ dùng bột trét nóng (salonpas) đối với vết thương mãn tính. Và trong trường hợp vết thương cấp tính, nên dùng thạch cao lạnh (salonsip).

Dr.  BS Võ Tường Kha, Giám đốc Bệnh viện Thể thao Việt Nam

Dr. BS Võ Tường Kha, Giám đốc Bệnh viện Thể thao Việt Nam

Nhiệt cải thiện lưu thông máu, thư giãn các cơ bắp căng thẳng và giảm đau khớp. Vì vậy, nên chườm nóng cho vết thương kéo dài hơn 6 tuần.

Chườm lạnh nên được sử dụng trên vết thương dưới 6 tuần tuổi. Vì khi hạ nhiệt độ xuống sẽ làm co mạch máu và giảm đau cũng như giảm sưng, viêm và chống bầm tím.

Những trường hợp bạn cần sử dụng miếng dán lạnh:

– Chườm lạnh khi có các biểu hiện của bệnh gút như sưng, đau, đỏ các khớp. Chườm lạnh sẽ giúp giảm đau, sưng và tấy đỏ.

Chườm lạnh gân: tình trạng gân sưng tấy sau khi vận động, thường xảy ra ở vai, khuỷu tay, đầu gối và gót chân. Chườm lạnh giúp giảm viêm, giảm đau và ngăn ngừa sưng tấy.

– Chườm sau khi chườm lạnh cho đến khi vết thương không sưng tấy. Sau khi gặp chấn thương mới, cách giảm đau tốt nhất là chườm lạnh, vết thương không sưng tấy.

– Chườm lạnh khi cơ căng, cơ sưng đau sau khi vận động quá sức.

Khi nào bạn nên sử dụng keo nóng?

– Nếu không sánh thì đun.

– Chườm nóng khi cơn đau kéo dài đến mức đau mãn tính hoặc khi vết thương cũ liền lại.

– Chườm nóng vùng bong gân sau khi hết sưng: Khi vết sưng tấy do bong gân đã giảm đi, đó là lúc bạn nên chườm nóng, hơi nóng sẽ làm mềm gân và thắt chặt các cơ bị thương.

– Chườm nóng khi căng, chườm khi bớt sưng tấy. Điều này sẽ giúp các cơ không bị căng và vẫn linh hoạt khi vết thương lành.

– Chườm khi bị viêm gân, hơi nóng sẽ giúp bạn thư giãn và giảm đau. Tuy nhiên, nếu vẫn còn sưng hoặc tấy đỏ, hãy chườm đá trước và chỉ chườm nóng sau khi vết sưng đã giảm bớt.

– Chườm nóng khi cơ bị co thắt: Việc chườm nóng sẽ làm giảm tình trạng căng cơ, không bị co thắt, giúp giảm đau rất hiệu quả.

Bài viết cùng chủ đề: