32 lượt xem

Giải quyết “Strawberry Legs” – lỗ chân lông thâm đen | Thiennhan

Chân dâu tây là gì?

Bác sĩ da liễu Blair Murphy-Rose giải thích: “Thuật ngữ chân dâu dùng để chỉ sự xuất hiện của các đốm đen trên da chân. Những nốt mụn này là những nang lông hoặc lỗ chân lông nở to chứa nhiều bã nhờn, vi khuẩn và bụi bẩn.

Nguyên nhân nào gây ra chân dâu tây?

Nhiều người vẫn nghĩ bàn chân dâu tây là tên gọi của một triệu chứng cụ thể. Tuy nhiên, nó thực sự là một thuật ngữ bao hàm nhiều vấn đề về da liễu. Có nhiều lý do tại sao các đốm đen thô ráp xuất hiện trên chân. Trong số đó, một số yếu tố có quan hệ mật thiết với nhau.

1. Cạo chân sai cách

Cạo lông chân, đặc biệt là khi bạn làm sai cách, sử dụng dao cạo cũ, gỉ hoặc không sử dụng kem cạo râu là một trong những nguyên nhân chính khiến dâu tây bị hôi chân.

chân dâu tây
Cạo râu không đúng cách dẫn đến “mắt dâu” – lỗ chân lông to và thâm | Nguồn: Cosmopolitan

Các vết cắt bằng dao cạo có thể làm tổn thương nghiêm trọng vùng da ở chân, kèm theo viêm nang lông và thậm chí là lông mọc ngược. Thậm chí, vùng da quanh nang lông sẽ đen hơn do bị dao cạo kích ứng.

2. Lỗ chân lông bị tắc

Có hàng ngàn lỗ chân lông ở da chân. Giống như bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể, những lỗ chân lông này vẫn có thể bị tắc do vi khuẩn, da chết hoặc bụi bẩn.

Khi làm vậy, chúng sẽ có vẻ đầu trắng với đầu hở. Dần dần, chất béo bên trong lỗ chân lông tiếp xúc với không khí, bị oxy hóa và chuyển sang màu đen, chúng ta gọi là mụn đầu đen.

3. Viêm nang lông

Những “nốt dâu” ở chân rất có thể là dấu hiệu của bệnh viêm nang lông. Viêm nang lông xảy ra khi các nang lông của chúng ta bị viêm hoặc nhiễm trùng do vi khuẩn, nấm men hoặc nấm.

Đồ đôi to là điều cấm kị của những cô gái muốn mặc đồ ngắn | Nguồn: Unsplash

Các nguyên nhân gây ra bệnh viêm nang lông không kết thúc ở đó. Thói quen ngâm mình trong nước quá nóng đôi khi cũng dẫn đến căn bệnh da liễu này. Việc pha nước tắm, không điều chỉnh độ pH hoặc pha nhiều hóa chất gây kích ứng (như xà phòng, …) sẽ làm da chân bị tổn thương.

4. Dày sừng nang lông

Bệnh dày sừng nang lông (keratosis pilaris) thường xuất hiện trên đùi hoặc cánh tay. Đây là một bệnh da liễu khá phổ biến nhưng lại tương đối lành tính nên không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của người bệnh.

Các nốt dày sừng về cơ bản là sự tích tụ của protein sừng và các tế bào biểu mô (da) chết. Chúng có thể gây ngứa và khô da. Bạn hoàn toàn có thể kiểm soát tình trạng này bằng cách sử dụng kem dưỡng ẩm.

5. Da quá khô

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng, lý do khiến chân bạn trông như quả dâu tây là do da bị khô quá mức.

Nếu da chân của bạn khô bất thường, nó khác với phần còn lại của cơ thể. Đây có thể là dấu hiệu cho thấy bạn đã bị kích thích bởi máy nhổ lông. Cụ thể là bỏng, trầy xước do cạo râu, viêm nang lông và từ đó có hiện tượng chân dâu. Đồng thời, các vết thâm do dày sừng nang lông, viêm nang lông, mụn thịt hở,….

Đừng để đôi chân dâu tây trở thành cơn ác mộng của bạn

Điều trị chân bằng dâu tây thực ra không khó và chúng ta cần bắt đầu từ nguyên nhân gốc rễ của tình trạng này. Bạn cần đi khám chuyên khoa da liễu để được bác sĩ thăm khám và chẩn đoán chính xác tình trạng bệnh mà bạn đang gặp phải.

Dưới đây là một số mẹo bạn có thể làm tại nhà:

1. Thay dao cạo thường xuyên

Phải nói rằng, cạo lông chân bằng dao cạo cũ sẽ gây tổn thương, viêm nang lông và chân dâu có vết thâm.

Do đó, việc đầu tiên để chấm dứt tình trạng này là bạn nên thay dao cạo thường xuyên (thường là 3-4 lần nếu bạn sử dụng thường xuyên).

2. “Đầu tư” vào một loại kem cạo râu có thành phần dưỡng ẩm

Một số người không quen sử dụng kem khi cạo lông chân. Do đó, rất dễ khiến da chân bị kích ứng, mẩn ngứa.

Một mẹo nhỏ cho bạn là nên cạo lông chân dưới vòi hoa sen, vì khi đó cả da và lông đều mềm và có độ ẩm nhất định.

chân dâu tây
Cẩn thận khi cạo lông chân | Nguồn: GoodHouseKeeping

3. Tẩy tế bào chết cho da định kỳ

Điều này sẽ giúp loại bỏ các tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và nang lông. Có hai cách để cọ rửa:

  • Sử dụng các sản phẩm tự nhiên

Xơ mướp là lựa chọn hàng đầu giúp bạn tẩy tế bào chết tự nhiên mà không lo da bị kích ứng với hóa chất. Ngoài ra, bạn nên dùng khăn ấm và kem dưỡng da ngay sau đó để làm dịu da.

  • Sử dụng tẩy tế bào chết hóa học

Các chất tẩy tế bào chết như axit glycolic và axit salicylic hòa tan các tế bào da chết trên bề mặt da và bạn chỉ cần rửa sạch bằng nước. Tuy nhiên, nhược điểm chính là những sản phẩm này có thể khiến da bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy hãy nhớ sử dụng kem chống nắng nếu bạn ra ngoài sau khi lột da bằng hóa chất.

4. Dưỡng ẩm da liên tục

Thời điểm thích hợp để thoa kem dưỡng da chân là ngay sau khi tắm hoặc cạo râu. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp khóa ẩm cho da.

chân dâu tây
Dưỡng ẩm đúng cách sẽ giúp bạn tạm biệt đôi chân dâu tây xấu xí | Nguồn: EternalEssenceOil

Tuy nhiên, việc chọn kem cũng cần phải chú ý. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ da liễu và tránh dùng các loại kem bảo vệ da. Vì chúng có thể khiến da chân bạn trông dày hơn, từ đó gây ra tác dụng ngược lại của kem dưỡng.

5. Cạo râu đúng hướng

Khi cạo râu, dù sử dụng dụng cụ nào, bạn cũng nên cạo theo chiều lông mọc. Cạo râu là một hành động cạo nhẹ nhàng và ngắn ở chân.

Tuy nhiên, bạn không nên cạo lông quá đà mà chỉ nên cạo lông từ hai đến ba tuần một lần. Khi đó việc cạo râu sẽ hoạt động bình thường.

6. Cân nhắc liệu pháp laser

Là phương pháp triệt lông lâu đời, sử dụng công nghệ và ngày càng trở nên phổ biến trên thế giới. Nó sử dụng tia laser để cung cấp một lượng nhỏ bức xạ đến các nang lông. Liệu pháp này phù hợp với những người có làn da trắng và tóc sẫm màu, vì tia laser nhắm vào những vùng da tối màu. Từ đó, việc triệt lông sẽ hiệu quả hơn.

Dâu chân hoàn toàn có thể được kiểm soát và điều trị nếu bạn chăm sóc tốt cho bản thân, đặc biệt là bàn chân. Trong mọi trường hợp, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ da liễu để đảm bảo sức khỏe của mình.