Hạt đười ươi có dược tính là loại hạt làm thức uống giải nhiệt rất tốt. Vì vậy, cụ thể Hạt đười ươi có những lợi ích gì?? để cho BachkhoaWiki Kiểm tra thông tin này!
Quảng cáo
Hạt đười ươi là gì? Có bao nhiêu loại hạt?
Cây đười ươi hay còn được gọi với cái tên khác là cây đười ươi thường có ở Biên Hòa, Bình Định, v.v. Ngoài ra cây còn được trồng nhiều ở Thái Lan, Campuchia, Malaysia.
Quảng cáo
Hạt đười ươi hay còn gọi là hạt đười ươi có 2 loại chính là hạt đười ươi bay và hạt đười ươi thường.
Hạt đười ươi bay là loại hạt tự chín, gồm 2 loài: đười ươi bay miền trung và đười ươi bay miền nam. Kích thước của đười ươi trâu lớn, trong khi vỏ của nhím chim sẻ tròn và mỏng hơn của khỉ đột trâu.
Quảng cáo
Hạt đười ươi thường là loại hạt được người dân thu hoạch cả quả già và non, sau đó đem phơi khô và bán. Loại này thường có màu đen chứ không có màu cánh gián như đười ươi bay.
Lợi ích của nhục đậu khấu là gì?
Có thể bạn chưa biết tác dụng của hạt đười ươi là gì, hãy xem ngay dưới đây nhé!
Điều trị chảy máu cam
Khi trẻ bị chảy máu cam do trong người bị nóng trong, cha mẹ có thể cầm máu cho trẻ bằng 5 quả đười ươi đã phơi khô, sau đó đem sao vàng rồi đun lấy nước cho trẻ uống. Uống như vậy sẽ giúp thanh nhiệt, giải nhiệt và giảm bớt bệnh rất nhiều.
Chữa viêm họng mãn tính
Theo các giáo sư trường Cao đẳng Y khoa Phạm Ngọc Thạch, nước hạt đười ươi giúp thanh nhiệt, chữa viêm họng rất tốt. Bạn chỉ cần ngâm hạt đười ươi với một chút đường và uống trong 2 tuần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Trị ho khan không có đờm và nhiễm trùng đường tiết niệu
Đối với nhiễm trùng đường tiết niệu, ho khan, bạn chỉ cần ngâm 2-5 hạt đười ươi trong một cốc nước nóng và đợi cho đến khi lớp vỏ bong ra.
Sau đó lấy phần thịt còn lại cho thêm chút đường và uống nhiều lần trong ngày.
Điều trị mụn trứng cá
Cơ thể nóng trong tạo cơ hội cho mụn nhọt xuất hiện. Để giải quyết tình trạng này, bạn hãy ngâm hạt đười ươi trong nước vo gạo và một chút muối rồi đắp lên nốt mụn mỗi ngày một lần.
Để hiệu quả hơn, bạn có thể uống nước ép hạt đười ươi để làm sạch và giải độc bên trong và do đó làm giảm mụn trứng cá.
Để điều trị táo bón, ngâm 2-3 hạt đười ươi khô trong nước nóng để làm mềm.
Sau đó gọt bỏ lớp vỏ bên ngoài rồi lấy phần thịt bên trong, hòa với nước và uống vào sáng sớm lúc bụng đói sẽ có tác dụng chữa táo bón hiệu quả cho bạn.
Ngâm 5 hạt đười ươi khô trong 700ml nước sôi để nguội. Khi hạt nở đều, bóc sạch vỏ, lấy cùi, thêm ít đường phèn và uống.
Nếu uống thường xuyên sẽ có tác dụng chữa các bệnh về cột sống rất hiệu quả.
Giá trị dinh dưỡng của hạt đười ươi
Theo nhiều nhà khoa học, thành phần dinh dưỡng của hạt đười ươi bao gồm:
- Tinh bột
- Axít oleic
- 2,98% chất béo
- Đường tự nhiên
- Axit linoleic
Ngoài ra, còn có nhiều thành phần giúp bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng và đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể.
Cách sử dụng hạt đười ươi?
Trộn đười ươi với mật ong
Nguyên liệu:
- 50 g hạt đười ươi
- Sương mù sáo
- 2 thìa cà phê hạt cỏ cà ri
- em yêu
Xong:
- Bước 1: Ngâm hạt bạch đàn và húng quế vào nước ấm để hạt nở ra.
- Bước 2: Sau khi hạt đười ươi nở, bạn bóc lấy phần thịt quả và để nguyên nước ngâm.
- Bước 3: Cho 1/2 chén nước thấm hạt đười ươi, mật ong và nước vào trộn đều. Sau đó, thêm thịt hạt kỷ tử, hạt húng quế và sương sa vào là đã hoàn thành.
Rang và đun sôi với nước
Nguyên liệu:
- Hạt đười ươi
- Nước sạch
Xong:
- Bước 1: Rửa hạt đười ươi bằng nước sạch.
- Bước 2: Để khô hạt bạch đàn rồi đem sao qua lửa cho đến khi hạt bốc khói thì tắt bếp.
- Bước 3: Cho 800ml nước ngập hạt đười ươi, đun khoảng 1 tiếng thì tắt bếp.
Làm khô và nghiền thành bột
Nguyên liệu:
- Hạt đười ươi
- 4 quả chuối dại
Xong:
- Bước 1: Phơi khô hạt đười ươi rồi cắt chuối thành từng lát mỏng, cẩn thận không làm nát chuối, sau đó đem đi phơi khô.
- Bước 2: Khi thấy 2 nguyên liệu này khô lại, bạn xay thành bột mịn.
- Bước 3: Pha bột với nước ấm và uống vào buổi sáng sau khi ăn và uống trước 9h tối.
Ngâm hạt đười ươi với đường phèn
Nguyên liệu:
- 20 g hạt đười ươi
- 100 g đường phèn
- Nước sạch
Xong:
- Bước 1: Ngâm hạt đười ươi trong nước 2 giờ
- Bước 2: Sau 2 giờ, vớt ra và bỏ bã.
- Bước 3: Cho hạt ý dĩ vào cùng với 200ml nước, trộn đều và sử dụng. Bạn sẽ uống theo cách này trong khoảng 3 – 4 tuần, các cơn đau nhức ở cột sống sẽ giảm đi rõ rệt.
Tôi có thể cho con bú sữa mẹ không?
Về thành phần dinh dưỡng của hạt đười ươi, phụ nữ mang thai và cho con bú có thể ăn hạt đười ươi. Bằng cách ăn hạt đười ươi, cơ thể mẹ bầu sẽ giảm nhiệt, hạ nhiệt, giảm mụn và dưỡng gan.
Tuy nhiên, chỉ nên dùng với liều lượng hạn chế và không nên dùng quá liều lượng. Thời điểm sử dụng hạt đười ươi tốt nhất là vào tháng thứ 3 của thai kỳ và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Đối với phụ nữ thì nên hạn chế việc này, vì tính mát của hạt đười ươi sẽ dễ khiến bé bị tiêu chảy.
Xem thêm:
Như vậy là bài viết đã cung cấp những thông tin đúng đắn liên quan đến hạt đười ươi có tác dụng gì? Hãy like và share để ủng hộ BachkhoaWiki để chúng tôi tiếp tục sáng tạo và tạo ra nhiều bài viết có nội dung hay hơn nữa nhé!
- [Tổng hợp] TOP món ăn ngon ở Huế “mê hoặc” du khách thập phương | Thiennhan
- Top 15 Đặc sản Cà Mau làm quà biếu ngon đáng để mua thưởng thức | Thiennhan
- Đi chơi phố Lồng Đèn rực rỡ tại Quận 5 đêm Trung Thu | Thiennhan
- Thước Cặp Cơ Khí – Thước Kẹp Cơ Khí Mitutoyo 150mm Giá Rẻ | Thiennhan
- Review 4 toner Muji có tốt không chi tiết và cụ thể | Thiennhan
