13 lượt xem

Nếu quá dư thừa canxi, cơ thể sẽ xuất hiện 6 dấu hiệu vặt vãnh | Thiennhan

Theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia, canxi là một trong những khoáng chất quan trọng nhất để phát triển xương và duy trì cơ thể khỏe mạnh. Thiếu canxi sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của trẻ, gây ra nhiều bệnh ở người lớn. Nhưng điều mà nhiều người không biết là quá nhiều canxi cũng có thể gây hại cho sức khỏe.

Thừa canxi là tình trạng lượng canxi trong cơ thể cao hơn mức bình thường, tình trạng này có thể gây tổn thương xương khớp, khiến trẻ thấp lùn, tăng nguy cơ vôi hóa thận, sỏi thận và giảm chức năng thận. hoạt động của tim và não.

168567-nguoi-phu-nu-bidau-lung-660x440.jpg

Thừa canxi là tình trạng lượng canxi trong cơ thể cao hơn mức bình thường.

Dấu hiệu thừa canxi là gì?

Theo Cancer.net, các triệu chứng thừa canxi thường phát triển chậm. Ở giai đoạn đầu, bạn có thể không nhận thấy chúng, vì các triệu chứng rất giống với các bệnh nhẹ.

Dấu hiệu thừa canxi trong giai đoạn đầu bao gồm:

1. Chán ăn

Một trong những dấu hiệu đầu tiên của việc thừa canxi là chán ăn. Dư thừa canxi sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, ảnh hưởng đến dịch vị, ăn uống có cảm giác khó chịu, từ đó làm giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng. Đây là lý do tại sao những người bị thừa canxi thường trông nhợt nhạt và mệt mỏi.

2. Buồn nôn và nôn

Buồn nôn, nôn và táo bón là dấu hiệu thừa canxi rõ rệt. Vì canxi có thể ảnh hưởng Các tuyến cận giáp sản xuất một lượng lớn hormone làm tăng nguy cơ cường giáp khiến chúng ta ốm yếu. Không chỉ vậy, thừa canxi còn ảnh hưởng đến dạ dày, gây buồn nôn và thay đổi thói quen đại tiện.

3. Nhu cầu uống nhiều nước và đi tiểu nhiều

Càng nhiều canxi, thận càng phải làm nhiều việc Có thể gây khát nước, tăng nhu cầu uống nước và tăng tiểu tiện. Ngay cả những bệnh nhân bị thừa canxi cũng có thể đi tiểu ra máu và cảm thấy đau rát khi đi tiểu.

4. Mệt mỏi, suy nhược

Nồng độ canxi trong máu tăng cao sẽ làm rối loạn chức năng não bộ, khiến người bệnh mất tập trung, uể oải, mệt mỏi. Bệnh nhân nặng hơn sẽ bị lú lẫn, mất phương hướng, đau đầu.

e25zOXMBd4Bm1__Yk7T3.jpg

Ở giai đoạn tiến triển, các triệu chứng thừa canxi có thể bao gồm:

4. NGƯỜI PHỤ NỮnhịp tim không đều, đau tim

Quá nhiều canxi trong cơ thể sẽ khiến nồng độ canxi trong máu tăng đột ngột. Nó sẽ gây rối loạn nhịp tim, gây nhồi máu cơ tim.

5. Mất ý thức, hôn mê

Thừa canxi có thể làm hạ huyết áp, khiến cơ thể mệt mỏi, chóng mặt hơn. Thậm chí mất ý thức, hôn mê.

Thừa canxi, cơ thể đối mặt nguy cơ gì?

– Sỏi thận: Lượng canxi dư thừa sẽ gây quá tải cho thận nếu tiếp tục cung cấp vượt quá nhu cầu cơ thể trong thời gian dài, làm tăng nguy cơ hình thành sỏi niệu quản và sỏi thận.

– Cường giáp: Khi có quá nhiều canxi trong cơ thể, nó sẽ gây ra tác dụng phụ là sản xuất một lượng lớn hormone tuyến cận giáp, khiến bạn có nguy cơ mắc bệnh cường giáp cao.

– Các bệnh liên quan đến tim mạch: Uống canxi với liều lượng lớn có thể ảnh hưởng đến lượng canxi trong máu, gây rối loạn canxi và rối loạn nhịp tim, gây nhồi máu cơ tim, ảnh hưởng đến sự phát triển của tim.

b1093e9ab6f0743b132aa21c0e28253f.jpg

Uống canxi với liều lượng lớn có thể ảnh hưởng đến nồng độ canxi trong máu, gây rối loạn canxi máu và rối loạn nhịp tim.

Theo các chuyên gia, cách bổ sung canxi an toàn và hiệu quả nhất là thông qua các thực phẩm như sữa, tôm, ốc, cua, trứng, các loại rau có màu xanh đậm, trái cây… với ánh nắng ban mai, giúp cơ thể hấp thụ canxi hiệu quả hơn. Nếu muốn bổ sung canxi bằng thuốc cần hỏi ý kiến ​​bác sĩ chuyên khoa, không nên uống quá nhiều hay tự bổ sung.