23 lượt xem

Thực hư về tin đồn massage làm tăng kích thước vòng 1 | Thiennhan

Massage có làm tăng kích thước ngực không?

Sở hữu bầu ngực căng tròn gợi cảm là yếu tố giúp nhiều chị em cảm thấy tự hào và tự tin. Nhiều người cảm thấy tự ti chỉ vì sở hữu vòng mông khiêm tốn. Tuy nhiên, nhiều người không muốn sử dụng các phương pháp thẩm mỹ nâng ngực lần đầu vì sợ đau hoặc sợ u xơ thường gặp sau phẫu thuật. Trên mạng lan truyền tin đồn rằng massage có thể tăng kích cỡ ngực mà không cần dao kéo. Tuy nhiên, điều này vẫn cần được điều tra thêm.

Sự thật về massage làm tăng kích thước ngực

Harper’s Bazaar: Đây hoàn toàn là hư cấu!

Mát xa không thể làm tăng kích thước ngực. Mọi tin đồn trên mạng chỉ là truyền miệng. Hoặc cảm nhận của một số người, kinh nghiệm cá nhân. Hoặc quảng cáo sai sự thật về sản phẩm, dịch vụ kem nở ngực.

Làm sao Tiến sĩ Richard Tolen Đùa thôi, nếu bạn xoa bóp ngực thật mạnh, thật nhanh, bạn có thể gây … sưng vú. Từ đó, giúp tăng kích thước cậu nhỏ nhanh chóng! Kèm theo đó là làn da mẩn đỏ, thâm tím và khó coi.

Trên thực tế, có rất nhiều lý do dẫn đến nâng ngực không dao kéo. Ví dụ, thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt, sử dụng thuốc tránh thai hoặc tăng cân. Hoặc sử dụng mánh lới quảng cáo như áo ngực, trang điểm, cải thiện tư thế. Thật không may, massage không phải là một phương pháp hiệu quả.

Tuy nhiên, massage ngực mang lại nhiều lợi ích khác cho bộ ngực cong của bạn.

Tác dụng massage cho vòng 1

♥ Tăng lưu thông máu: Xoa bóp ngực làm tăng lưu lượng máu, giúp ngực khỏe mạnh.

♥ Giảm nguy cơ ung thư vú: Nghiên cứu cho thấy massage ngực đúng cách giúp chống lại bệnh ung thư vú. Điều này là do massage kích thích lưu thông máu và giúp sản xuất nội tiết tố nữ giúp loại bỏ các tế bào ung thư.

♥ Chống lão hóa: Massage ngực kích thích hệ thống nội tiết tiết ra các hormone trẻ trung. Massage ngực tạo ra prolactin, oxytocin và estrogen, các hormone chống lão hóa giúp bạn trẻ trung hơn.

♥ Giảm căng thẳng và trầm cảm: Massage ngực cũng tạo ra ““hormone tình yêu” oxytocingiúp giảm căng thẳng và mức độ trầm cảm.

♥ Giảm đau vú khi mang thai và cho con bú: Dựa trên bộ truyện nghiên cứu từ 1980 đến 2017, những phụ nữ bị đau vú trong thời gian cho con bú có thể cảm thấy nhẹ nhõm hơn với liệu pháp xoa bóp đồng thời cải thiện sản xuất sữa mẹ. Massage oketani của Nhật Bản được cho là đặc biệt hiệu quả Nghiên cứu năm 2012 đây.

Sự thật về tin đồn massage giúp tăng ngực mà không cần dao kéo

Kỹ thuật massage vòng 1 tại nhà

Mát xa có thể không giúp bạn có được bộ ngực to hơn nhưng đây vẫn là một liệu pháp tốt giúp bạn bảo vệ sức khỏe bầu ngực. Dưới đây là một số liệu pháp massage mà bạn có thể thực hiện thường xuyên tại nhà.

1. Cách massage ngực bằng dầu dừa hoặc dầu tự nhiên

Dầu dừa hoặc các loại dầu tự nhiên khác rất hữu ích để massage ngực. Một từ nghiên cứu Sử dụng dầu hạnh nhân để xoa bóp ngực trong 15 phút mỗi ngày khi mang thai có thể giúp giảm vết rạn da.

Để massage ngực đúng cách, bạn cần thực hiện những bước sau:

Kiểm tra nhiệt độ: Đảm bảo tay bạn ấm và mềm trước khi xoa bóp vú. Bàn tay lạnh và thô ráp có thể gây kích ứng da.

Bắt đầu massage: Nhẹ nhàng đặt bàn tay của bạn lên bầu ngực của bạn và trải rộng các ngón tay của bạn. Xoa bóp vào trong theo chuyển động tròn. Tay phải di chuyển theo chiều kim đồng hồ và tay trái phải di chuyển ngược chiều kim đồng hồ. Hãy nhớ rằng khi massage ngực, mỗi lần massage nên kéo dài vài giây. Tránh chạm vào núm vú, xoa bóp núm vú vì chúng vô cùng nhạy cảm.

Nếu bạn cảm thấy đau ngực, hãy giảm áp lực ngay lập tức. Bạn có thể massage ít nhất 5 phút và thực hiện 2 lần / ngày, không quá 15 phút.

Cách massage ngực bằng dầu dừa

Dầu dừa nguyên chất ép lạnh Fire Phoenix Giàu chất dưỡng ẩm cho da

2. Massage ngực kiểu Nhật (phương pháp Oketani)

Massage ngực kiểu nhật

Người Nhật cẩn thận xoa bóp để ngực tăng dần và từ từ. Phương pháp Oketani thường sử dụng để giảm đau vú khi mang thai và cho con bú.

Bước 1: Ngồi thẳng, rộng bằng vai. Dùng tay phải massage từ khuỷu tay trái đến vùng nách và ngực trái. Vòng tay ra sau lưng, rút ​​cơ từ lưng trái qua nách ra trước ngực. Xoa bóp hõm nách.

Bước 2: Dùng cả hai tay nâng ngực theo hướng mũi tên, bắt đầu từ dưới ngực.

Bước 3: Dùng các đầu ngón tay ấn từ bên trong ngực đến đầu nhũ hoa, ấn để bầu ngực nở ra và massage theo chuyển động tròn. Cuối cùng, dùng tay đẩy từ nách lên ngực để tập hợp các mô mỡ.

Đổi tay và lặp lại các bước trên.

Chúc các bạn vui vẻ: Massage ngực kiểu Thái

Người Thái có một phương pháp xoa bóp ngực khá kỳ lạ và đau đớn: vỗ ngực. Hiện tại, nơi duy nhất có thể thực hiện phương pháp làm đẹp này là thẩm mỹ viện do cô Khemmikka Na Songkhla (44 tuổi) làm chủ. Điều này có thể được thực hiện bằng cách mát-xa và vuốt ve vùng xung quanh ngực, sau đó đổ nước đá lên trên. Nhiều người nói với nhau rằng cách massage này thực sự làm tăng kích thước của bộ ngực, nhưng nó thực sự khá đau và khá khó chịu!

Những lưu ý khi massage ngực

Sự thật về tin đồn massage giúp tăng ngực mà không cần dao kéo

Cách massage vòng 1 săn chắc, nhiều người đã làm. Tuy nhiên, không phải ai cũng đạt được hiệu quả như mong muốn. Vì vậy, để có được kết quả tốt nhất, bạn cần lưu ý một số điều sau:

  • Không tự ý sử dụng các loại dầu không rõ nguồn gốc, xuất xứ và các loại kem nở ngực có dấu hiệu hư hỏng, biến chất.
  • Không nên xoa bóp bầu ngực quá lâu vì có thể khiến vú bị đau và sưng tấy. Thời gian lý tưởng là massage trong vòng 10-15 phút.
  • Dùng lực vừa phải, tránh xoa bóp đầu vú vì nó rất nhạy cảm.
  • Kem, sữa dưỡng hoặc thuốc nở ngực có thể gây ra phản ứng dị ứng. Vì vậy, hãy tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi dùng thực phẩm chức năng nâng ngực.

>>> Xem thêm: 6 KỸ NĂNG NÂNG CAO VÚ BẤT NGỜ

Tạp chí thời trang Harper’s Bazaar Việt Nam.